Расслабиться в теплой ванной после напряженного дня – что может быть приятнее? А если ещё добавить соль, пену, зажечь свечи и поставить приятную музыку… Ммм… Вы давно принимали
ванну с солью? Сейчас самое время! Будем расслабляться по-английски. Почему англичане такие сдержанные и мало эмоционирующие, как вы думаете? Потому что у них есть свой секрет расслабления –
английская магниевая Эпсом соль.
Что такое Эпсом соль?
Минерал эпсомит был впервые выделен в 1695 году английским ботаником
Неемия Грю из воды минерального источника в британском городке Эпсом.
Английская соль (она же магниевая соль, эпсом соль, горькая соль, магнезия или сульфат магния) содержит
99% магния, и именно это наделяет соль целебными свойствами.
70-80% жителей России испытывает
дефицит магния. А
зачем нам нужен магний? Магний является необходимой составной частью наших клеток и тканей, участвует в сохранении ионного равновесия, входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессе нервно-мышечной возбудимости. Эластичные сосуды, здоровая костно-мышечная система, крепкие нервы – всё это заслуга магния.
Дефицит магния – одна из причин низкой стрессоустойчивости, быстрой утомляемости. Магний активно расходуется при стрессах, физических нагрузках, при большом количестве сахара и жиров в рационе. Т.е. с каждым новым стрессом мы теряем его все больше, и получается замкнутый круг. Но есть и хорошая новость – в наших силах его разорвать!
Домашний спа-салон и не только!
Соль Эпсома – это настоящий спа-салон дома. И не только теплые ванны можно принимать с английской солью.
Способы применения английской магниевой Эпсом соли:
- Расслабляющие ванны. Растворенная в теплой воде английская соль, хорошо впитывается через кожу, обеспечивая снятие усталости, напряжения и беспокойства. Уменьшается мышечное напряжение, утихает боль в суставах. Такие ванны принимают также для облегчения головной боли или чтобы успокоить кишечные колики.
- Солим ножки. Ванночки для ног с английской солью снимают усталость в ногах, уменьшают боли и судороги в икроножных мышцах.
- Натуральный скраб. Если добавить соль Эпсома в гель для душа или умывания - вы получите отличный натуральный скраб, который с легкостью удаляет ороговевшие частицы кожи, делая её более гладкой и нежной.
- Маска для лица. Мелко нарезаем небольшой спелый помидор, добавляем 1 яичный желток, 1 ч.л. соли Эпсома и 1 ч.л. геля для умывания. Полученную смесь наносим на кожу лица на 10-15 минут, затем смываем теплой водой.
- Маска для волос. Смешиваем в равных количествах соль Эпсома и кондиционер или бальзам для волос, немного подогреваем смесь на ладонях и наносим на влажные волосы на 20 минут. Затем тщательно прополаскиваем.
- Помощник на кухне. Если добавить английскую соль в моющее средство для посуды, то можно эффективно справиться с любыми застарелыми загрязнениями на кухне.
- Удобрение для растений. Разведенная водой соль может использоваться для удобрения растений и борьбы с вредителями (насекомыми, слизнями). Удобрять можно и садовые, и комнатные растения, т.к. минерал содержит необходимые для роста растений азот, фосфор и калий. Разведенным солевым раствором можно поливать, а также опрыскивать листья и цветы.
Что мы имеем в итоге?
Организм восполняет дефицит магния, что положительно влияет на общий гормональный фон: улучшается функция щитовидной железы, фазы детоксикации печени, снижается уровень сахара в крови, нормализуется кровяное давление, усиливается производство тестостерона, увеличивается выработка гормона радости – серотонина.
Стресс снимаем, сон улучшается, иммунитет наш повышается. Одни только плюсы! А сейчас нам всем именно это и необходимо!
Приобрести английскую магниевую Эпсом соль можно в СП на Уфамаме.
В закупке "Английская соль" сейчас проходит акция "При покупке 5 кг английской соли - мини-упаковка соли в подарок!". Количество подарков ограничено.
* На правах рекламы. Имеются противопоказания. Необходима консультация лечащего врача.