Мы все хотим видеть своих детей
здоровыми, успешными и счастливыми. И для достижения цели используем многочисленные родительские приемы и инструменты: воспитываем, обучаем, развиваем, заботимся о физическом и нравственном здоровье. Однако, успех и счастье во всех сферах жизни определяются
осознанием своих эмоций, умением справляться со своими чувствами: принимать, проживать и отпускать их.
Эмоции у ребенка возникают постоянно – радость, гнев, страх, печаль, удивление, спокойствие, тревога, обида – спектр их огромен, малышу без помощи родителей не справиться, а родителям важно понимать чувства своих детей,
сочувствовать, успокаивать, направлять.
Ребенок исследует мир, и вот уже, совершенно счастливый, бежит сообщить маме о своих наблюдениях и находках, падает, и тут же слезы градом… Маме необходимо пожалеть и обнять,
принять все, что испытывает ребенок. Ни вопросы «Зачем бежал? Куда спешил?», ни нравоучения «Я тебе говорила…» в такие моменты ребенку не нужны.
В вашей квартире уже целый час наступает армия пришельцев, это происходит посредством активных передвижений, сопровождаемых всевозможными звуками… Такое случается, и если при этом не пострадал никто из домашних, позвольте вашему сорванцу
дать волю чувствам и от души порадоваться успехам гостей с другой планеты! Необходимо разрешать маленькому человеку адекватно
выражать свои эмоции.
Построить близкие, доверительные отношения с ребенком помогает
время, проведенное только вдвоем, это может быть какое-то приятное дело, хобби, просто прогулка с одним из родителей, важно, чтобы это происходило регулярно и способствовало общению. Если у вас несколько детей -
найдите время для каждого.
Выслушивайте ваших детей, помогайте подобрать слова для обозначения эмоций, это помогает успокоиться, почувствовать родительскую поддержку, совместно выработать
стратегию решения проблемы.
Будьте примером для своих детей в вопросе проживания эмоций, порадуйтесь вместе приятному событию, объясните, что родители тоже могут быть расстроены, только обязательно скажите, когда это пройдет.
Позитивные и негативные эмоции – неотъемлемая часть нашей жизни с самого раннего возраста. Помогайте детям с ними справляться, выстраивая
близкие, доверительные отношения в семьях!