Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха. Тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое! Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты – сама жизнь. Ты самое большое богатство на свете.
Антуан де Сент-Экзюпери
Значение воды в жизни и здоровье человека невозможно переоценить.
Собственно, и само человеческое тело на 70% состоит из воды. Как огромную планету Земля бережно и ласково омывает заботливый Мировой океан, так и
вода проходит через каждую частичку человеческого тела, насыщая ее здоровьем и живительной силой. И если ее не хватает, то это немедленно отражается на состоянии здоровья на всех его уровнях.
Как же это происходит?
Без достаточного количества чистой живой воды в теле человека немедленно нарушается терморегуляция. Именно вода позволяет защищать человека от переохлаждения и перегрева, не позволяя высыхать слизистым оболочкам, которыми так богато человеческое тело. Дефицит воды сгущает кровь, обедняя сердце и мозг нормальным кровоснабжением, а продукты распада и отходы жизнедеятельности надолго задерживаются в организме, потому что вымыть их из него просто нечем. Полное лишение воды в течение нескольких суток способно убить человека. Но даже небольшая ее нехватка незаметно повышает уровень стресса, испытываемого человеком в обычной жизни, сокращая ее продолжительность.
Огромную роль играет чистая вода и в снижении веса. Если ее не хватает, то организм начинает жадно запасать любую жидкость, заполняя ею объемы и заставляя вес стоять, а хозяина тела мучиться бесплодными усилиями. Если же вес все-таки идет вниз, то продукты распада расщепленных жиров не могут покинуть организм без своего верного проводника – чистой питьевой воды. Они попадают в печень и почки, оседая там и медленно отравляя организм. И бесполезно пытаться заменить эту чистую воду чаем, компотом, соками или другими напитками. Только настоящая вода способна проникать в межклеточное пространство, наполняя организм здоровьем и жизнью.